Hem de protegir-nos la vista del sol, fins i tot en dies núvols. És important que les ulleres de sol siguin polaritzades, antireflectants, flexibles i antixoc. No hem d'oblidar portar una cinta flexible de subjecció per a evitar perdre les ulleres amb un cop de vent.

Per a la navegació, la protecció mínima es 3-4. No obstant, s'aconsella consultar a l'oculista.

Element clau per a protegir-se de la calor i del fred. La gorra hauria de ser de visera rígida, arquejada i gran. No està de més que porti una cinta de subjecció per a no perdre-la amb el vent.

No està de més portar-ne una de recanvi.

Tot i que es navegi principalment a l'estiu, les nits són fresques al mar. Un jersei fi o un folre polar lleuger son imprescindibles per a no perdre la calor corporal que, després en navegació, és molt difícil de recuperar.

Una samarreta tèrmica també ajudarà a contrarrestrar el fred.

Pluja i humitat, són implacables. Tot i ser estiu l'estiu, estar mullat mentre es navega és desagradable. Una jaqueta i un pantaló d'aigua milloraran la nostra qualitat de vida a bord.

És important que la roba d'aigua sigui còmoda, no dificulti els moviments i sigui transpirable, amb les costures segellades i els punys ajustables. Si té refoços als genolls, colzes i posaderes, molt millor.

Un calçat lleuger, transpirable i de sola antilliscant, que no deixi marques, resulta imprescindible.

Els clàssics mocasins nàutics són una alternativa que serveix per a combinar la navegació amb alguna sortida a terra, però l'ideal per a navegar són les sabatilles esportives d'assecat ràpid.

Si la seva intenció és navegar, o apendre a fer-ho, no poden faltar un parell de guants.

Drisses, amarres i escotes són molt abrasives i solen produir cremadures a les mans si el treball és freqüent. Els guants que deixen les falanges lliures o,si més no, les del polze i l'índex, afavoreixen els treballs fins.

Protegir-se i hidratar-se abans i després d'haver-nos exposat al sol és esencial a l'estiu. Sobretot fer-ho quan sortim a navegar i/o anem a la platja.

El factor de protecció necessari depèn de cada persona i tipus de pell. És per això que, abans d'exposar-se al sol, recomanem una consulta al dermatòleg o farmacèutic de confiança.